LES SOURDINERIES

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DEFI DE LA SEMAINE

Objectif pour samedi matin : PASSER LA BARRE DES 68, 67,9 serait MERVEILLEUX !!! Défi lancé avec Chocoaddict et Astridk, COURAGE les filles, on va y arriver !!! La motivation de groupe est notre meilleure alliée, on se tient au courant !!!

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22 septembre 2008

compte rendu du WE

BILAN DES COURSES = 68,5 KG j'ai atteind ce matin la limite à ne pas dépasser, c'est pas trop cata !!! allez zou je ne me laisse pas abattre, ce matin, j'ai fais une bonne heure de marche avec Valérie, c'est cool et ça fait du bien !!!

Posté par kathylele à 11:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 septembre 2008

ALERTE ROUGE

SAMEDI MATIN, debut de WE, j'affiche 68 tout rond !!! CE soir grosse fiesta au programme, mais comme je l'ai dis il y'a qq jours interdiction de dépasser les 68,5 lundi matin, ALORS... va me falloir du COURAGE, car je vois déjà les copains me chambrer...

Posté par kathylele à 10:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 septembre 2008

LE PREMIER JOUR DU RESTE DE TA VIE

Sur les conseils de Carine, je suis allée au ciné voir LE PREMIER JOUR DU RESTE DE TA VIE !!! Il y'a très longtemps que je n'avais pas vu un film aussi touchant, aussi vrai... un conseil, si ce n'est pas déjà fait, ALLER LE VOIR, c'est bluffant de réalité,...

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18 septembre 2008

MASSAGE relaxant esthétique

Ce matin je suis allée faire un MASSAGE RELAXANT ESTHETIQUE.......................... C'était mon cadeau d'anniversaire, et c'est un idée à renouveller SANS PROBLEME !!! 3/4 d'heure de bien-être, rien à dire !!! Et en plus, à mon retour, je suis remontée...

Posté par kathylele à 13:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

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17 septembre 2008

OUF le moins 4 est de retour, maintenant il faut

OUF le moins 4 est de retour, maintenant il faut le tenir, interdiction de repasser au-dessus des 68,5 !!! A savoir que ce WE, il y a encore une fiesta au programme. Je dois me motiver et rester ferme devant l'apéro et ses amuses-bouches, c'est vraiment...

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16 septembre 2008

la barre des 4

LA barre des 4 kilos semble difficile à franchir et à maintenir, en effet je stagne !!! Bon, il faut dire que les WE, je reprends une partie du poids perdu pendant la semaine !!! PAS BIEN !!! Mais je continue, je suis sûre que le re-DECOLLAGE EST imminent...

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12 septembre 2008

PUB pour Ma cop's

Allez faire un p'tit tour sur le blog LILYTRUCK et le sîte SANS CONTRE-FACON, vous y découvrirez pleins de belles choses

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10 septembre 2008

OUF !!!

eH bien après ce WE CATA, nous revoilà revenu au poids de samedi matin (presque +200g) !!! C'est donc reparti, et demain j'espère réafficher moins 4kilos. Au programme beaucoup de légumes et fruits (merci danrolle pour tes conseils), mais aujourd'hui...

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9 septembre 2008

CATA

Après avoir passé un super WE en famille au mariage de Tata Sylvie, je suis remontée sur mon "toutnouveaupèsepersonne", et là CATA, j'ai repris 1,4 kilos en 2 jours. Déjà que grâce à mon "toutnouveaupèsepersonne" je suis plus lourde que je ne l'imaginais,...

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