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13 octobre 2009

...espoir !!!

pas de fringale, pas de grignotage,NICKEL !!!!

et au menu :

matin : comme d'hab pas dukan !!

midi : saumon fumé

soir : 1steack haché et demi + 1 fromage blanc 0%

tout ça arrosé de bcq d'eau, de thé, et de 2 verres d'orangina light

Posté par kathylele à 20:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

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Commentaires

citronnelle2729

13/10/2009 19:03

Ca fait pas bézef quand même ! Bon courage pour la suite !