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recap kk du jour

TOTAL de la journée 23,5/22 , bof bof n'est ce pas ? Journée nickel, pas de craquage ni grignotage, perfect. Mais ce soir, quand j'ai coupé le pain, ah trop beau, trop bon. Je m'en suis gavé, avant et pendant le repas, je compte donc un bon 4kk pour le...

Posté par kathylele à 20:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 février 2009

Menu du jour

Matin : 4 kk Dans la matinée : Un p'tit gateau chocolat reste des 3 ans de Lison 2,5KK Midi : 3KK (jambon ; semoule ; carottes ; orange ) Gouter : the last gateau de lison 2,5KK Soir : 9KK (cabillaud ; purée ; carottes ; pain ; beurre ; camembert) TOTAL...

Posté par kathylele à 09:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 janvier 2009

Je flippe...

et ouais, le compte à rebours cette fois est bel et bien lancé !!! Dans 3 semaines, je serais assise à mon bureau (j'espère...) et pas pour blogger... Je suis convoquée en fin d'aprèm chez le D.R.H. de ma boite, qu'est ce qu'il me veut ??? ah les boules,...

Posté par kathylele à 11:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 janvier 2009

Menu du jour

Bon allez il faut reprendre les bonnes habitudes, je vais recommencer à compter, chose que je n'ai pas encore fais cette année, allez zou, on se reprend en main, car samedi je risque de ne pas annoncer de moins : MAtin : 4 points WW (comme d'hab) 11h...

Posté par kathylele à 12:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

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19 décembre 2008

120

120 ABDOS OK !!! J'avais dis deux fois dans la semaine, c'est fais !!! Bon, ce soir je suis célibataire et sans enfants. Nous avions projeté un concert à Rennes ce soir, les Rockeurs ont du Coeur avec les frangins et sans doute des pôtes à eux. L'affiche...

Posté par kathylele à 11:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 décembre 2008

le badminton... c'est fantastique

Je crois que j'ai trouvé THE SPORT qui me convient, après 35 ans de recherches pas très intenses !!! Franchement c'est l'éclate total ! J'ai joué 3/4 contre ma cop's Alicja, à fond les ballons, nous sommes de niveau équivalent, cela a été intense. Les...

Posté par kathylele à 09:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 décembre 2008

ALlez je reprends les bonnes habitudes

J-2 avant pesée officielle !!! patience, mais vous risquez d'être déçues Matinée courses, et un peu de shopping de Noël, pas de folies !!! Et au menu du jour : Matin : 4 points WW (comme d'hab) Midi : 8 points WW (Chili con carne riz 5 + Camembert 2 +...

Posté par kathylele à 13:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 décembre 2008

HIP HIP HIP ... hourra !!!

YOULI me revoilà !!! ah la la comme je suis contente de retrouver mon clavier !!! Une semaine et un jour sans internet, j'ai cru tourner folle, mon lien avec le "monde" avait disparu. Je viens de passer une heure avec un charmant technicien au téléphone....

Posté par kathylele à 15:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 novembre 2008

menu du 21 novembre

MATIN 4 POINTS WW MIDI 5 POINTS WW (3 crêpes fourrées jambon fromage 5 + 10 grains de raisins) Bon, je sais ce midi, c'est pas du tout équilibré, mais j'avais pas envie de légumes, ni envie de cuisiner et SURTOUT j'avais envie de crêpes fourrées. Voilà...

Posté par kathylele à 15:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

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7 novembre 2008

TOU TOU YOU TOU

A y'est je me suis mise au SPORT. Et oui, hier soir j'ai rejoins une bande de copines, qui jouent au BADMINGTON en détente. C'est plutôt sympa, les filles ont entre 35 et 42 ans, un p'tit mec de 19ans qui nous coach un peu, on est 8, toutes du même niveau....

Posté par kathylele à 10:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 octobre 2008

TRUC DE OUF

Est ce que vous connaissez le jeu AKINATOR ? c'est un truc de fou, vous pensez à quelqu'un de célèbre (ou non), un génie vous pose des questions, et il trouve le personnage en question... et oui, j'ai pensé à Lenny Kravitz, Clint Eastwood, Renaud et à...

Posté par kathylele à 11:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 octobre 2008

le temps n'était pas de mon coté...

en prévision du repas de ce soir chez ma cousine Marie LAure, j'ai décidé d'aller faire un peu de marche... Malheureusement, la pluie m'a très vite rattrapé, j'ai donc fini chez ma cop's Alicja à boire un café bien chaud. J'ai quand même réussi à faire...

Posté par kathylele à 13:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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5 septembre 2008

achat du jour

Aujourd'hui j'ai "investi" dans un super pèse personne avec mémoire, calcul IMC et tout le tintoin ! Bref je suis contente, car mon vieux pèse personne à aiguille, manquait un peu de précision, et quelques grammes sont très importants pendant cette période...

Posté par kathylele à 14:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 septembre 2008

1ER BILAN

lundi 4 août, je commençais mon régime WW, c'est donc l'heure de faire un premier bilan ! Mon chiffre fétiche semble être 4, puisque depuis le 4 août j'ai perdu (quasiment, ma balance n'est pas précise) 4 KILOS !!! Je suis plutôt satisfaite car le mois...

Posté par kathylele à 14:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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28 août 2008

pas bon...

OH LA LA LA mes filles pour occuper leur après-midi ont décidé de faire des roses des sables ! bonne idée, mais pas pour maman... je vais devoir goûter pour leur faire plaisir et ensuite devoir RESISTER A LA TENTATION !!! (faire fondre 200g de chocolat...

Posté par kathylele à 16:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

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29 septembre 2013

DROP DROP DROP....

Je suis dans la periode je finis mes encours... c est bien aussi :-) En voilà 1 de plus d achevé, le fameux plaid drop en delight, vu et revu sur la blogo, mais aucun n est semblable et tout le plaisir est là. Je vous laisse decouvrir le mien. w Voili...

Posté par kathylele à 17:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 septembre 2013

les pelotes de Rosalie

Aujourd'hui, un petit jeu, en prévision de l'automne ;) JE vous laisse découvrir a vous de jouer ;) et bon dimanche

Posté par kathylele à 09:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 juin 2013

new projet

Modèle crochet de chez Phildar Laine commandée, j'ai plus qu'à patienter....

Posté par kathylele à 11:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 mai 2013

Nicky Epstein # médaillons 5 et 6

Médaillons 5 et 6 au rapport : R.A.S. conception de ces petits médaillons réalisés sans encombre Encore une fois que du plaisir... et ça prends forme, yesssss La suite, et les médaillons des autres participantes chez KARO

Posté par kathylele à 18:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 mai 2013

nicky Esptein # médaillons 4

en retard... je cours après le temps... à tous, il nous en manque, mais me voilà et mes médaillons 4 aussi Retrouvez toutes les participantes chez Caro toutes ensemble pour le défi de l'étole Nicky Epstein

Posté par kathylele à 16:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 décembre 2013

granny delight mitaine

Ma fille Emma voulait de jolies mitaines, et voilà 4 carrés grannyuud fameux plaid delight Et voilou de jolies mitaines

Posté par kathylele à 17:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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3 février 2013

Nicky Epstein # medaillons 1

OUF !!! j'ai enfin rattrappé mon retard ! Médaillons 1, small and big OK 1ère étape réalisée avec succès et plaisir ! Ce partage autour de l'étole Nicky promet de beaux échanges entre crocheteuses ! MErci KAro Le suite fin février... patience...

Posté par kathylele à 16:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 janvier 2013

crochet léger

Hello Pas très présente, mais jamais loin de mon crochet Un petit encours tout en longueur, couleur jean, tout doux et qui promet douceur et chaleur

Posté par kathylele à 12:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 août 2012

résille ... the end

Avec tous vos gentils conseils, j'ai bloqué ma résille, et le résultat est concluant ! LE motif ressort mieux ! Maintenant, reste à voir, si à l'usage les carrés ne se referment pas... et MERCI pour vos conseils ;)

Posté par kathylele à 17:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 novembre 2012

elle ne le lache plus

ENFIN !!! Le gilet tant attendu par ma poupette est terminé, et elle semble l'aimer ;) Pas de blocage, je lui laisse son style boheme, comme j'aime. Je vous laisse le découvrir, et j'avoue je suis contente du résultat ;)

Posté par kathylele à 17:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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