dukan or not ???

ah ce régime, je n'y arrive plus....pas moyen de réamorçer ma perte de poids, je peux être raisonnable devant mon assiette, et puis bling je m'écrase en beauté devant un pot de nutella, des bonbons, du PAIN !!!!

Au fil des blog, j'ai vu quelques expériences Dukan, je n'étais pas fan de ce régime, mais il semble quand m^me booster les régimes. PEut être q'une semaine me permettrai de relancer ma perte et par conséquent ma motivation.

PEtite précision, non seulement je ne perds plus de poids mais j'en prends, aie aie !!!!!!!!

Demain au course, je trouve un livre dukan

Comments

[Astrid]

Si tu as l'intention de le faire juste quelques jours, n'achète pas le bouquin : tu trouveras suffisamment de tuyaux sur le net (blogs ou forums)...
Tu nous tiendras au courant (perso, je crois pas que je pourrais le faire)?

[choco]

Ah dukan, 1 semaine c'est long, j'ai fait 3 jours il y a quelques semaines ça a bien relancé la perte j'ai viré 1kg! Bisous et bon courage.

[Estelle]

Coucou !

T'es pas obligée de faire une semaine, ne serais-ce que deux jours et tu décolleras !

GROS BISOUS